Noch knapp 2 Monate, dann haben wir 1 Jahr „lockdown“, „eingeschränkter lockdown“, „Lockerungen“ hinter uns gebracht. Wer hätte anfangs gedacht, dass daraus so ein langer Zeitraum werden würde. 

Und wir wissen nicht wie lange Covid unser Leben noch bestimmt.

Was macht diese Situation mit Ihnen, mit Ihrem Leben?

 

Zusätzlich zu Todesfällen, schweren Erkrankungen, Schicksalsschlägen, großen finanziellen Sorgen und kaputten Existenzen kommt auch die Angst vor der Zukunft dazu. 

Das nagt alles sehr an uns, an unserer Stimmung und unseren Träumen bzw. Zukunftsperspektiven. 

 

Fatal wäre aber, wenn wir das Gefühl hätten, dass wir die Kontrolle über unser Leben verloren haben. Wenn wir die Zeit des „lockdowns" als verlorene Zeit betrachten würden. Denn auch diese Zeit ist unsere Lebenszeit..

 

Wer aufgibt und sich nur noch dem Fernsehen und Sofa hingibt, der gerät schnell in die Situation, dass  jegliche Motivation verloren geht. Es wird Tag für Tag schwieriger sich aufzuraffen und die Gedanken werden oftmals immer negativer. 

 

Schaffen Sie sich Strukturen und versuchen Sie mal etwas Neues zu lernen. Seien Sie weiterhin neugierig auf das Leben! Unsere Kinder entdecken jeden Tag etwas Neues und sind begeistert! Begeisterung bringt Freude und weckt die Neugier auf mehr! Das haben wir Erwachsene verloren!

 

Also auf zu neuen Ufern!

 

Wecken Sie die Neugier in sich. Neugier ist nicht nur eine kindliche Eigenschaft. Wer als Erwachsener alles nur mit seinen eigenen Erfahrungen abgleicht, der denkt immer gleich und kann nur schwer neue Wege finden.

 

Seien Sie so neugierig, als würden Sie ewig leben!

 

Wer neugierig ist und dazu lernt, der schafft sich ständig neue innere Bereicherungen und erweitert seinen Horizont. Gleichzeitig behält man die Kontrolle über sein Leben, denn die neuen geistigen, körperlichen, kreativen, handwerklichen .... Errungenschaften bringen auch immer neue Perspektiven mit sich. Das stärkt das Selbstbewusstsein und bringt Kraft das Leben anzugehen. 

Damit schaffen Sie für sich die Kraftquelle, um sich die Angst vor neuen Dingen bzw. Veränderungen zu nehmen. 

 

 

Bitte denken Sie daran, wir haben nur dieses eine Leben und jeder Tag, jede Stunde ist kostbar!

 

Wenn im Außen unser Leben eingeschränkt ist, dann können wir immer noch unser Leben im Inneren ausleben!

 

Also....viel Freude beim Entdecken!

 

Alles Liebe und viel Gesundheit!

Jutta Schürmann